人見知り・コミュ障 人見知りは遺伝する？生まれつきの人見知りはあるのか 2018年4月25日 てるてる（荒木明） https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 人見知りは「遺伝（生まれつき）」によって起こるものなのでしょうか？ それとも、生きていくうえで少しずつ形成されていくものなのでしょうか …
人見知り・コミュ障 「過去の失敗」や「いじめ」が人見知りの原因に。対処法は？ 2018年4月24日 てるてる（荒木明） https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 人見知りの原因には、生まれ持った気質（HSP・内向型など）も影響しますが、もっとも多いのが「過去のつらい体験が原因となるケース」です。 …
人見知り・コミュ障 人見知りがハマりがちな趣味と克服に役立つ趣味 2018年4月23日 てるてる（荒木明） https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 突然ですが、みなさんはどのような趣味をお持ちですか？ 一口に趣味といってもたくさんの種類がありますが、普段何気なくやっている趣味によって、人見知りの度合いにも影響が現れてきま …
人見知り・コミュ障 あなたはどっち？人見知りとコミュ障の違い・チェック方法 2018年4月23日 てるてる（荒木明） https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 「人とうまく会話ができない」「言動がぎこちなくなってしまう」 こうした『人見知り』・『コミュ障』と呼ばれる状態に悩む人は少なくありませ …
人見知り・コミュ障 年々ひどくなる人見知りは長年放っておいた代償である 2018年4月20日 てるてる（荒木明） https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 人見知りを改善しないまま放置しておくと、年々ひどくなることがあります。 人見知りがひどくなる原因には色々なことが考えられますが、「人と …
人見知り・コミュ障 人見知りを「自覚する」「隠さない」ことは改善に欠かせない要素である。 2018年4月16日 てるてる（荒木明） https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 「人見知り」は、自分自身ではっきりと自覚し、周りにオープンにしている人もいますが、あえて向き合おうとしない場合や、押し隠しているケースもあり …
人目・視線が気になる 人見知りになる根本の原因は「とらわれ」。いくら自信をつけても直らない理由とは 2018年4月14日 てるてる（荒木明） https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 「初対面だとうまくしゃべれない」「複数人の輪の中に入るのが苦手」 こうした「人見知り」と呼ばれる人たちはたくさんいます。 私自信 …
人見知り・コミュ障
