人見知り・コミュ障 人付き合いで緊張する本当の理由 2019年5月13日 てるてる（荒木明） https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 心理カウンセラーの荒木明です。 今回は、「人付き合いで緊張してしまう方」に向けて、その理由や解決方法についてお話をします。 人と関わる際に自然と肩に力が入ってしまう …
生きづらさの解消 内向型の人が人付き合いで疲れやすい理由と解決策│大勢の人が集まるときの心掛けは？ 2018年12月9日 てるてる（荒木明） https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 外部からの刺激を過剰に受けてしまいやすい『内向型』。 大勢の人が集まるような場所や、複数の見知らぬ人と会話をしなければならないような場 …
生きづらさの解消 人間関係（人付き合い）で自己嫌悪に陥る人と陥らない人の特徴・違い 2018年8月31日 てるてる（荒木明） https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 「なぜ私はいつもこうなんだ」 「私はあの人よりも劣っている」 「やっぱり私はダメなんだ」... 人間関係で悩みやすい方、人付き合い …
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