性格の改善方法 生きづらさを生む「完璧主義」から抜け出すための4ステップ 2018年10月22日 てるてる(荒木明) https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 「完璧主義」は、文字通り“完璧”であることを追い求め、何に対しても究極を目指すことにこだわりを持つ性質のことです。 不完全なものや確信 …