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直す

性格の改善方法

他人に萎縮しすぎる性格を直したい。「ビクビク」をなくし自信を取り戻す方法

2018年10月2日
できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消
「上司や先輩に対して過度にかしこまってしまう」「気持ちが萎縮して本来の自分が出せない」... このような状態では、いつも不安や緊張とい …
性格の改善方法

気が弱い・気が小さい性格を直す10のステップ

2018年6月12日
できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消
「ちょっとしたことでビクビクしてしまう」「目上の人や先輩に対して過剰に気を遣ってしまう」 こういったことはないでしょうか? 「気が弱い」「気が小さい」という性格は決して …