【安心感を育む】３分間ワーク 「○○な自分」というレッテルを外そう【実践ワーク付き】 2019年5月23日 てるてる（荒木明） https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 「私は○○な性格だから」「私は○○な人間だから」 などと、自分を型にはめてしまうことはありませんか？ 「自分はこう！」と自己イメ …
【安心感を育む】３分間ワーク
