人目・視線が気になる 人に見られることにストレスや苛立ちを感じてしまう方へ。原因と対処法は？ 2018年6月29日 てるてる（荒木明） https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 「人の視線が気になる」「見られることにストレスを感じる」 こういったことはないでしょうか。 “人から見られる”ことに対して、ある …
人目・視線が気になる 【人目から解放される】ために大切な考え方とやるべきこと 2018年4月15日 てるてる（荒木明） https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 「人目が気になる」「周りの反応が気になって本当の自分を出せない」 こういったことはないでしょうか？ 周りの目を過剰に気にしてしま …
人目・視線が気になる 人見知りになる根本の原因は「とらわれ」。いくら自信をつけても直らない理由とは 2018年4月14日 てるてる（荒木明） https://dekiru-note.com/wp-content/uploads/2018/10/dekiru-note.jpg できるノート│HSP・内向型の生きづらさ解消 「初対面だとうまくしゃべれない」「複数人の輪の中に入るのが苦手」 こうした「人見知り」と呼ばれる人たちはたくさんいます。 私自信 …
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